Гимнастика для красивой осанки, творческие мастер-классы и лекция о космосе: как провести субботу идеально

На выставке "Россия" всегда готовы позаботиться о здоровье гостей и предложить возможности для креативного и интеллектуального развития. Убедитесь в этом сами: и интересные, и полезные мероприятия доступны для всех совершенно бесплатно.

ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА 6+

Приглашаем вас присоединиться к занятию по оздоровительной гимнастике. Участникам предстоит выполнить комплекс упражнений для поддержания хорошей физической формы и укрепления осанки. Это идеальное начало выходного дня.

Павильон С1 «Семья. Работа. Долголетие», 13 апреля, 11:30–12:00.

МАСТЕР-КЛАСС «ЗА МЕЧТОЙ!» 12+

Мастер-класс посвящён Дню космонавтики. Участники смогут сделать необычную закладку-уголок с космической ракетой. Если вложить её в любимую книгу, то при открытии нужной страницы ракета всегда будет напоминать, что всё возможно, стоит только очень сильно захотеть!

Павильон № 57, 12 апреля, 12:00–12:30.

АВТОТРЕЗВОСТЬ. ПРАКТИЧЕСКИЙ VR-МАСТЕР-КЛАСС 16+

Если через полчаса за руль, что безопаснее выпить: кефир, квас или безалкогольное пиво? Во сколько раз увеличивается риск ДТП при лёгкой степени опьянения? Для кого нетрезвый водитель представляет большую опасность — для пешехода или своего пассажира? Не секрет, что автомобиль и алкоголь несовместимы. Убедиться в этом на практике могут участники мастер-класса. Разумеется, в безопасных виртуальных условиях.

Павильон C, 13 апреля, 13:30–14:30.

МАСТЕР-КЛАСС «СЕВЕРНЫЕ ОГНИ» 0+

Погрузиться в захватывающий мир невероятного светового явления, известного как северное сияние, и овладеть искусством передачи его на бумагу с помощью пастельных материалов. Мастера проведут участников через все этапы создания шедевра: начиная с выбора правильной цветовой гаммы и создания фонового пейзажа до аккуратной передачи яркого сияния на полотне. Вы также ознакомитесь с основными приёмами работы с пастелями и научитесь применять их для создания объёмных и реалистичных эффектов.

Павильон D, 13 апреля, 14:30–16:00.

БАЙКИ ЗВЁЗДНЫХ ШТУРМАНОВ. ЛЕКТОРИЙ «НА ОСТРИЕ НАУКИ» 6+

Учёные расскажут о своих исследованиях и проектах, о главных достижениях российской науки и технологий, покажут, как их научные открытия меняют повседневную жизнь. Слушатели узнают, как не потеряться в космическом океане, как прокладывать курс, какие опасности там подстерегают. Надеваем скафандр и отправляемся в неизведанное.

Павильон № 57, 2-й этаж, зал «Десятилетие науки и технологий», 13 апреля, 18:00–19:00.