Собираем «Гарвардскую тарелку» и пробуем себя в роли врачей: как позаботиться о здоровье на выставке "Россия"

Предлагаем провести воскресенье, 9 июня, с пользой. Узнать много нового о своём организме и научиться оказывать первую помощь. А ещё вместе с экспертами разобраться в тонкостях правильного питания и выбрать для себя идеальный вариант физической активности.

ИДТИ ОТ ПРОТИВНОГО: МУЗЕЙ ЗДОРОВЫХ ПРИВЫЧЕК 6+

Приглашаем на экскурсию в уникальный музей, посвящённый здоровому образу жизни. Главные экспонаты — трёхмерные оптические клоны органов человека в голографических пирамидах с эффектом 3D-присутствия. Объекты объёмные, и их можно рассмотреть с любого угла, изучая малейшие детали. Реалистичность моделей такова, что, казалось бы, протяни руку — и дотронешься. Гостей ждёт яркая демонстрация того, как вредные привычки разрушают нас изнутри и что нужно делать, чтобы сохранить здоровье.

Павильон C, 9 июня, 10:00–21:00

ИНТЕРАКТИВНЫЙ ДЕТСКИЙ УГОЛОК «БУДУЩИЙ ВРАЧ» 0+

На площадке выставочного интерактивного павильона Минздрава России «На службе здоровья!» в павильоне С1 у маленьких посетителей есть замечательная возможность примерить на себя роль врача. Ребята познакомятся с медицинскими профессиями, исследуют органы на специальных детских манекенах, научатся правильно чистить зубы. А главное — смогут воспитать в себе более чуткое и внимательное отношение к тем, кто нуждается в помощи.

Павильон C, 9 июня, 10:00–20:00

МАСТЕР-КЛАССЫ ПО ОКАЗАНИЮ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ НА ПЛОЩАДКЕ МИНИСТЕРСТВА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РОССИИ 6+

На экспозиции «На службе здоровья!» Минздрава России инструкторы Красного Креста проводят мастер-классы для участников Международной выставки-форума "Россия". Можно освоить базовый алгоритм оказания первой помощи, первую помощь пострадавшему при отсутствии сознания, при отсутствии сознания и дыхания, при непроходимости верхних дыхательных путей, при сильных наружных кровотечениях.

Отработать теоретические знания на практике можно на специальных манекенах под чутким руководством опытных инструкторов.

Павильон C, 9 июня, 10:00–21:00

ПАБЛИК-ТОК «ГАРВАРДСКАЯ ТАРЕЛКА» В ТЕОРИИ И НА ПРАКТИКЕ. ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ НАУКИ» 6+

Как есть то, что любишь, и при этом всегда оставаться в форме? Как выстроить сбалансированный рацион для всей семьи без подсчёта калорий? Возможно ли набирать все необходимые микро- и макроэлементы из пищи без приёма витаминов и БАДов? Эти и многие другие вопросы обсудим вместе с Максимом Кудеровым, нутрициологом, основателем проекта «ЗОЖНИК» и автором книг «Метод тарелки» и «9 шагов здоровой потери веса».

Мероприятие будет интересно всем, кто хочет стать более здоровым и привести себя в свою лучшую физическую форму, а также тем, кто интересуется здоровым питанием для себя и всей своей семьи — от маленьких детей до бабушек и дедушек, мечтает внедрить в свою жизнь полезные привычки, но пока не знает, с чего начать.

Павильон T, 9 июня, 12:00–14:00

СПОРТ И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ: ПУТЬ К АКТИВНОМУ БУДУЩЕМУ 0+

Фитнес-тренер Инесса Пичугина расскажет о важности физической активности, правильного питания и других аспектах заботы о здоровье для создания счастливого и активного будущего. Эксперт поделится интересными фактами и исследованиями о влиянии спорта на общее благополучие и здоровье, а также ответит на вопросы участников семинара.

Павильон № 75, экспозиция Москвы, 9 июня, 15:00–15:30